Destaques :

Eletrólitos: quando o corredor realmente precisa?
O suor significa que estamos queimando mais calorias?
Correr na Gravidez: Mitos, Verdades e os Cuidados que Toda Gestante Precisa Conhecer
Treinar por conta própria: os riscos da falta de orientação profissional na corrida de rua e como isso pode comprometer sua saúde e desempenho

Eventos

Bonito

11° Bonito 21K 2025

Meia Maratona

06/12/2025

Confira aqui sua inscrição